近年来，跟着人们的生活水平在不断进步，但是工作压力、住宅压力等问题令很多中年男性倍感艰苦。这个时分也是男性容易患上勃起功能妨碍疾病的时分。因而，生活中男性朋友需求做好勃起功能妨碍方面的预防工作。那么，您知道哪些办法能很好的预防勃起功能妨碍吗?

　　勃起功能妨碍的预防办法主要有：

　　1、男性过度疲惫、情绪不佳等情况下呈现一时性的或一个阶段的勃起异常，假如男性偶尔的呈现了勃起功能妨碍，女方不要因之埋怨、指责，男性也要正确的去面临，切勿有心思负担。

　　2、现在很多男性呈现了勃起功能妨碍，则是由于对性生活知识了解缺乏，因而，男性应该多了解一些性生活知识。还应该多和妻子进行沟通，尽量的消除不和谐因素的影响。

　　3、一些疾病会导致勃起功能妨碍，因而有一个健康的身体是非常的重要的，所以要想预防勃起功能妨碍的发生，应该留意经常的锻炼身体，进步身体素质。

　　4、要留意控制房事，性生活要有规则，一般夫妻分床，中止性生活一段时间，防止各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充沛歇息，对于预防勃起功能妨碍是有帮助的。

　　专家提醒男性朋友：勃起功能妨碍是一种危害性极大的男性性功能妨碍疾病，长时间的性生活不和谐还会影响夫妻感情，给友善的家庭来带必定的影响。因而，男性假如怀疑自己有勃起功能妨碍方面问题的话，必定要及早到专业的男科医院接受查看和医治，千万不要文过饰非。